沙虫做法（沙虫的作用及食用做法）

大家好,今天就和蜜蜜一起来看看这个问题吧 。沙虫的作用及食用做法，沙虫做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 没油没水火锅

2、 锅加热后，转小火，放入干虫。

3、 30秒后出来。

4、 放凉一分钟，用手翻过来搓掉虫子干表面的细沙。

5、 把锅里的油加热，等它沸腾。

6、 将火调小，将干虫翻炒30秒，然后出锅。(避免大火，不然炸焦就苦了)

7、 油炸干虫颜色如图。我们吃饭吧。干虫好吃，但是一次不要吃太多，容易上火。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。