脚踝肿了怎么消肿（溜冰脚踝肿了怎么消肿）

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1、踝关节肿胀的治疗取决于踝关节肿胀的原因。

2、如果脚踝肿胀是因为长时间站立或长时间行走造成的，这种情况多是因为微循环问题。

3、建议近期多烫伤热敷，减少活动。

4、一般情况下，病情恢复良好。

5、第二个常见原因是下肢静脉血栓形成。

6、血栓形成后，由于血液回流障碍，脚踝会出现肿胀。

7、此时的治疗是抬高肢体，制动肢体，同时口服抗血小板聚集药物，目的是防止血栓进一步扩大。

8、一般治疗14天左右可以慢慢恢复。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。