十月馨dha怎么样(十月馨dha怎么样孕妇)

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1、十月馨是一多种维生素多种矿物质片，主要成分有叶酸、VB2、VB6、VB5、VB3，VA、VC5、钙、铁、锌等。

2、DHA，为二十二碳六烯酸，属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸。

3、必须脂肪酸在人体不能合成，必须从食物中摄取。

4、DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。

5、除了食补以外，孕妈妈可以购买DHA营养品来补充，在选购这些产品是，要注意观察产品包装上的标注，选购DHA含量高的产品。

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