颈椎病严重的症状会导致什么后果(颈椎病的症状严重后果)

颈椎病的严重症状(颈椎病最常见的三种症状)

颈椎病最常见的三种症状危害很大，想要改善并不难。

文/爱问360

随着电子产品的日益发展，大多数人都变得低头族了。从60到70岁的中老年人到34岁的孩子，谁也不能幸免。虽然他们享受着便捷的互联网时代，但他们的身体也表现出许多不舒服的症状。

很多人会说:头晕肩膀疼。其实造成这种情况的原因是颈椎有问题，长期变形。所以大脑供血不足，导致头痛、头晕等现象。如果想判断自己是否有颈椎病，不妨在日常生活中从以下三个方面来观察自己的身体是否有这些症状。

【颈椎病最常见的表现】

1.头晕和腹胀

颈椎病最常见的表现就是头晕。颈椎越窄，越违背正常颈椎的曲度，颈椎就会越明显。严重的颈椎病甚至会导致呕吐和无法直立行走。

2.四肢麻木。

颈椎病到了一定的严重程度，会因为身体供血不足而对身体造成很大的伤害，甚至会出现四肢麻木的情况。一旦身体有这种表现，一定要引起注意，说明有中风的前兆。千万不要大意，不然颈椎病引起的中风可能会要了你的命。

3.严重的颈椎病会导致中风。

在很多临床患者中，严重的颈椎病也会引起中风，主要是因为颈椎病会导致心脑血管疾病。因为脑部供血不足，会出现严重的缺血。

在很多中风病例中，90%的人都有严重的颈椎病。所以，一旦颈椎不好，一定要引起重视。

[颈椎问题的原因]

1.坐姿不正确造成的。

现在十有八九的人都有颈椎病，这除了和日常生活习惯有关，也和长期依赖移动电子产品分不开，尤其是上班族长时间坐在办公室没有任何运动，长时间盯着电脑，颈椎会突然变得疲劳。

2、生活中的慢性紧张造成的。

颈椎的原因是多种多样的，其中有些人是因为生活太累而处于慢性劳损状态。所以颈椎有些部位是慢性损伤的，和日常不良动作有直接关系。

3.是年纪大了造成的。

即使我们在生活中非常重视颈椎病，但还是改变不了衰老导致的颈椎病。

年龄越大，颈椎曲度会变形。严重的话甚至会出现椎间盘突出增生，不仅会增加疼痛，还会影响你的日常生活。

【如何改善颈椎病】

1.改变你的日常姿势。

想要改变颈椎带来的各种不适，必须从日常的站姿、坐姿入手，调整姿势。只有这样，你才能减少对颈椎的压迫，减少颈椎病的概率。

2.定期按摩。

一旦发现有颈椎不舒服的症状，可以经常按摩，通过揉捏的方式按压肩、颈、颈椎，会在一定程度上缓解不舒服的症状。但是，这不是长久之计，你需要从其他方面配合治疗。只有这样，颈椎病才能彻底治愈。

3.每日热敷

如果颈椎已经有不适的症状，生活中不妨用热敷。用热敷对身体只有好处，没有坏处。

能促进颈椎血液循环，彻底舒缓肌肉。热敷后，颈椎会呈现相对放松的状态。

使用热敷，一次15分钟。如果能长期坚持，对颈椎功能的恢复能起到一定的作用，同时也能缓解肌肉和颈椎僵硬的症状。

4.调节枕头的高度

想要改变颈椎带来的不适，晚上睡觉也要控制枕头的高度。枕头的软硬度根据自己的喜好而定，但枕头不能太高，否则会出现脑部供血不足，颈椎疼痛会更明显。

5.注意肩部和颈部的保暖。

对于患有颈椎病的人来说，在日常生活中，肩部和颈部的保暖是非常必要的。一旦有任何寒冷或风，颈椎就会出现强烈的不适，尤其是在仲夏开启空音的时候。温度最好设定在25~27度，不要太贪凉，否则只会加重颈椎病，让身体的不适感更强。

参考资料:

1.颈椎病的危害有哪些？多注意五大危害，希望你一个都没有。

2、“颈椎病的十大危害，太可怕了”

3.“颈椎病分为10个等级。2级以上的人一定要小心，这至少会引起全身70种疾病”