煮鸡蛋几分钟（煮鸡蛋几分钟最好吃窍门）

大家好,今天就和小白一起来看看这个问题吧 。煮鸡蛋几分钟最好吃窍门，煮鸡蛋几分钟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 将菜市场买的新鲜鸡蛋清洗干净，准备一个锅，加入适量的水。

2、 将鸡蛋放入冷水中，将水烧开，开始计时。

3、 “3分蛋”，蛋清熟嫩，蛋黄刚熟，略嫩。

4、 “5分蛋”不仅软嫩，而且有利于人体的营养摄入。

5、 10分钟内煮熟的鸡蛋消化率最高，营养成分基本没有损失。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。