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篮球5打5挡拆战术图解(篮球3v3挡拆战术图解)

2023-02-08 18:14:04科技662

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于篮球挡拆正确姿势,篮球挡拆战术图解这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

篮球5打5挡拆战术图解(篮球3v3挡拆战术图解)

1、 挡拆是指队友突破受到很大限制,或者被双人包夹时,要立即挡拆。如果队友完全能处理好,就没必要挡拆,否则会影响技战术的安排,容易漏人。当队友示意你挡拆的时候,再挡拆比较合适。

2、 挡拆的时候一定要站对位置,主要是根据队友的方向。如果队友突破,你要站在靠近队友的一侧,也就是防守队员和队友之间,面对防守队员。不要站错了,不然会适得其反。

3、 挡拆球员在取得好的位置时,要用手拨,示意队友从左侧或右侧运球突破,避免挡拆失误,队友跑反方向挡拆无效;同样,当有球的队友需要挡拆时,他可以用手指在空中快速画出,只有队友才能理解挡拆的含义,这样配合起来就容易很多。

4、 挡拆的时候一定要站好,只能以一只脚为中轴转身,不能移动挡拆,这样会被罚拦网犯规。所以一定要判断好合适的挡拆位置,然后站稳。即使挡拆不成功,也不要边跑边挡拆,这是为了阻止犯规。

5、 捡球滚球的时候不要伸胳膊挡,容易被判打人或者包庇犯规。你应该双手合十,放在腹部。主要靠胸部挡住防守者。

6、 运球者成功突破队友“拦网”后,完成上篮或投篮得分后,再完成“拆解”。在“拆解”中,运球者要足够快速、灵活、准确地投篮,充分利用挡拆造成防守者的暂时错位或脱臼来突破或投篮,要有较高的杀伤力和投篮命中率,才能体现挡拆的价值。

以上就是篮球挡拆战术图解这篇文章的一些介绍,希望能帮助到大家。

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标签: 战术篮球
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