脂肪肝如何治疗（去除脂肪肝的最佳方法）

大家好,小活来为大家解答以上的问题。去除脂肪肝的最佳方法，脂肪肝如何治疗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.，因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及（咁 椡心）菜花等绿色新鲜蔬菜. 祝你健康!红薯粥、山药粥、青菜、芹菜、包菜、香菇及木耳菜等，能够有效的减轻肝脏的负担。

2、也可辅用汤臣水飞蓟葛根丹参片。

3、不妨试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片吧，可以调节护肝，帮助改善肝脏运作能力，减少脂肪肝的形成， 避免吃油腻，少食多餐，饮食清淡，每天要坚持适量的体育锻炼。

4、可以饮茶。

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