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紫薯黑米粥的做法(吃完紫薯千万别碰5种食物)

2023-03-28 17:12:32健康799

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于黑米粥的做法大全,黑米粥的做法和功效这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

紫薯黑米粥的做法(吃完紫薯千万别碰5种食物)

1、 1.准备好所需材料。

2、 2.将黑米洗净,然后用清水浸泡一夜。

3、 3.然后将浸泡过的黑米和黑米水倒入电饭煲中,

4、 4.然后选择bean/腱键的按钮。

5、 5.煮好后关掉电源,落下后打开气阀,加一点水,选择粥/汤按钮。

6、 6.煮好后最好加点糖,搅拌至糖融化。

7、 6.黑米粥成品图

以上就是黑米粥的做法和功效这篇文章的一些介绍,希望能帮助到大家。

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标签: 功效做法
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