吃柿子饼的功效与作用（柿子饼的营养功效及食用宜忌）

大家好，小编吖吖来为大家解答这个问题。柿子饼的营养功效及食用宜忌，吃柿子饼的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃柿饼对身体有很多影响。

2、柿子饼营养丰富，有蛋白质、脂肪、维生素、番茄红素等微量元素。

3、1.丰富的维生素C具有抗氧化功能，可以起到美容养颜的作用。

4、2.治疗夜盲症的维生素A也有改善视力的作用。

5、3.它含有大量的有机酸，可以预防疾病，增加免疫力。

6、4.钙可以促进骨骼生长和青少年发育。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。