语默动静体自然（今日语默动静皆吾心什么意思）

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无量般若：小心不要执着。当你处于舒适的状态时，你将拥有无上的智慧。

语默动静体自然：你应该从言行举止、走路、坐着和躺着中体验自然状态。

这就是禅悟，博大精深，很难准确解释。大致意思是宇宙无边，智慧无限，要保持自然的平静和自然。

这句话是《问佛》仓央嘉措的。

佛说：菩提无树，镜非台。里面什么都没有，所以没有灰尘。人是人，你不一定要做人。世界就是世界，不需要你小心翼翼。坐禅，行禅，一花一世界，一叶一佛，春暖花开，秋叶落，无量般若，语默动静体自然

这是修行者自我专注的一种境界。他们坐着打坐，走着打坐，除了佛法什么都没有。只是我们普通人比较傻，在平等法上坚持从别人的角度思考。春天花开，秋天落叶，这意味着春天花开，秋天落叶，等等。这都是自然的。你不需要为此而高兴和叹息。我们的正念没有这些东西，天塌下来了，也没有什么纯粹的自性。如果人们练习到这种程度，当然，他们会感到无限舒适，语默动静体自然

扩展数据

仓央嘉措(藏语：tshangs-dbyangs-rgya-mt sho 1683 . 03 . 01-1706 . 11 . 15)，蒙古族，六世达赖喇嘛，法名洛桑仁钦仓央嘉措，是西藏历史上著名的诗人和政治人物。

康熙二十二年(1683年)，仓央嘉措出生在藏南郁纳拉山下玉松地区吴建林村的一个农奴家庭。他的父亲是扎西丹津，他的母亲是慈旺姆。我家祖祖辈辈都信仰马宁佛教。康熙三十六年(1697年)，当时的西藏摄政王巴蒂桑杰嘉措被认定为五世达赖喇嘛的转世灵童。同年，在布达拉宫，在桑杰嘉措的主持下举行了坐礼。康熙四十四年(1705年)被弃，相传康熙四十五年(1706年)在押送途中去世。

仓央嘉措是西藏最具代表性的民间诗人。他写过很多细腻真挚的诗，最经典的是拉萨藏文木刻版《仓央嘉措情歌》。

参考：仓央嘉措(六世达赖喇嘛，民间诗人)-百度百科

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