关于惊蛰习俗的介绍（惊蛰习俗）

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1、惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。

2、标志着仲春时节的开始；太阳到达黄经345°时。

3、惊蛰于公历3月5—6日交节。

4、从惊蛰起，春耕正式开始，广大农民以农谚为依据，从事各种农事活动。

5、惊蛰的主要生产是春翻、施肥、灭虫、造林。

6、其中的灭虫还带有一定的巫术色彩。

7、惊蛰的主要习俗有蒙鼓皮、驱虫、打小人、吃梨等。

8、惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。

9、春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开，春耕不能歇”。

10、物候：桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。

11、惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。

12、养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。