胃不好的能喝牛奶么（胃不好的能喝红茶吗）

大家好，小编丹尼来为大家解答这个问题。胃不好的能喝红茶吗，胃不好的能喝牛奶么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、胃不好的患者可以适量喝牛奶，因为牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等成分。

2、蛋白质容易被肠胃组织分解吸收，保证身体正常的功能运作。

3、它含有维生素A、D、钙、铁、锌等物质，不仅能补充人体必需的营养，还能提高人体免疫系统的功能。

4、但由于牛奶中含有较多的乳清蛋白，对于肠胃功能较差的人来说，过量饮用不仅会增加消化系统的负担，还会刺激胃黏膜，产生胃痛、反酸、腹胀等不良症状。

5、此外，在日常饮食结构中可以选择酸奶、蜂蜜水、苹果汁等饮料，促进消化，增加食欲。

这篇文章到此就结束，希望能帮助到大家。